MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel]

Name: MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel]
Yield: 2 Porsi Makan
Ingredients: Karbohidrat; 30 ml Beras Putih; Protein Hewani; 1/3 Ikan Kembung; Protein Nabati; 30 ml Kacang Azuki atau Kacang Merah Kecil; Sayuran; 1 Buah Tomat; 1 Buah Wortel; Lemak Tambahan; 1 Buah Keju Tawar; 1 Sendok Teh Extra Virgin Olive Oil (EVOO)

Dipos pada March 18, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel], mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] adalah 2 Porsi Makan. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] diperkirakan sekitar 2 Jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] memakai 12 jenis bahan dan 15 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. Saya sedang mencoba menambahkan lemak tambahan pada nasi tim. Lemak tambahan sifatnya pilihan. #berburucelemekemas #resolusi2019

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel]:

Karbohidrat
30 ml Beras Putih
Protein Hewani
1/3 Ikan Kembung
Protein Nabati
30 ml Kacang Azuki atau Kacang Merah Kecil
Sayuran
1 Buah Tomat
1 Buah Wortel
Lemak Tambahan
1 Buah Keju Tawar
1 Sendok Teh Extra Virgin Olive Oil (EVOO)

Langkah-langkah untuk membuat MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel]

Siapkan bahan-bahan sesuai takaran.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 1

Cuci beras dengan air bersih. Cuci sampai air menjadi jernih.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 2

Ikan kembung dipotong menjadi 3 bagian. 1 bagian untuk sekali masak. Cuci ikan dengan air bersih. Buang bagian tulang ikan.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 3

Cuci kacang dengan air bersih. Rebus kacang selama 15 menit. Tiriskan kacang.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 4

Cuci tomat dengan air bersih. Buang bagian pangkalnya. Potong-potong menjadi ukuran kecil.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 5

Kupas kulit wortel. Buang bagian pangkalnya. Cuci dengan air bersih. Potong menjadi ukuran kecil. Buang bagian tengah wortel.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 6

Masukkan semua bahan kedalam panci.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 7

Tambahkan air sebanyak 750 ml.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 8

Masak dengan api besar sampai mendidih.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 9

Jika sudah mendidih, kecilkan api dan tutup pancinya. Masak dengan api kecil sampai air menjadi sedikit.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 10

Ini hasil nasi tim setelah matang. Hasilnya bisa untuk 2 porsi makan; makan siang & makan malam. Untuk sisa makan selanjutnya bisa disimpan di kulkas dan dihangatkan kembali dengan kukus atau penanak nasi.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 11

Untuk bayi umur 9 bulan, takaran 1 porsinya 125-140 ml. Dan mulai bertahap teksturnya saring & tumbuk. Saya membuat 1 porsi 125 ml. Untuk tekstur makanannya bisa disesuaikan.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 12

Ini hasil nasi tim setelah di saring.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 13

Tambahkan 1/2 Keju tawar. Sisa 1/2 nya lagi untuk porsi berikutnya. Tambahkan 1 sendok kecil EVOO.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 14

Aduk sampai rata. Siap disantap.

MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Kacang Azuki, Tomat & Wortel] - Step 15

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Nasi tim Telur

mpasi 9m

Nasi Tim Ayam

#SatuResepSatuPohon Anak kedua lg sariawan, jadinya malas makan. Akhirnya dibikinin ini saja biar semangat makannya

Nasi Tim Belut (MPASI 9+)

Iseng saja beli belut. Buat mam yang gedhe sekalian si kecil....

3 porsi

30 menit

Nasi tim

Nasi tim ini dibuat untuk makan anakku yg habis op usus buntu, sebelumnya makan bubur aja 2 Minggu, pernah sekali makan nasi yang dimasak biasa, habis makan sakit perut , duh panik, akhirnya sekarang aku buatkan nasi tim tiap hari. Ga terasa esok tepat 1 bulan yg lalu kamu dioperasi sayangku, cepet pulih ya...nak..😊

Nasi Tim Bayam (Mpasi 7 Bulan)

Nasi tim MPASI 8m++ sop ikan

Namanya juga sop ya mom, pasti bahan dan bumbunya yg biasa di pakai buat masak sop. Paling gampil ini, tinggal rebus semua dan tunggu mateng xixiixi

3 mangkok

MPASI 6 Bulan Nasi Tim [ Hati Ayam, Kentang, Tempe, Brokoli & Wortel]

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. Fakta mengenai tingginya angka penderita kanker khususnya kanker payudara sungguh memprihatinkan. Bagi kami para Ibu, kesehatan anggota keluarga merupakan tanggung jawab yang kami pikul. Selain pola hidup yang sehat, asupan makanan sehari-hari juga mendukung hidup yang sehat. Dari dapur, saya mencoba dengan semangat membuat makanan yang sehat untuk anak saya. Semangat ini ingin saya berikan juga kepada teman-teman para pejuang kanker payudara. Semoga resep-resep ini bisa memberikan dorongan untuk tetap berjuang melawan kanker. #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara .

3 Porsi Makan Bayi

2 Jam

MPASI Nasi Tim Daging

Namanya ibu pasti ingin memberikan yang terbaik untuk anaknya terlebih dalam hal makanan yang sehat.. kepuasan dan kebahagiaan tersendiri ketika si kecil begitu lahap menghabiskan makanan yang kita masak sendiri.. karena itu tak pernah bosan rasanya untuk membuat MPASI homemade yang enak dan bergizi bagi si kecil.. 😄😄😄

3 porsi

30 menit

Nasi tim MPASI 8m++ nasi labu tenggiri

Kali ini aku kasi aroma daun kunyit ya, supaya si kecil ndak bosan bau bawang terus, bisa juga ganti seledri. Aroma itu salah satu yg bikin rasa berbeda masakan. Daaan sikecil lahap. Rutinitas ku tiap pagiiii Dan resep ini lebih gampil deh, karena hampir di rebus bareng beras semua. Beras udah oke, tinggal celup celup rebus semua beres. Aku kasiin bayam juga biar lancar pup nya. Cus di coba, boleh di sesuaikan dg bahan yg ada ya mom. Bagi aku yg paling penting harus ada itu : beras kasar td, lauk ( telur, ikan/daging) dan sayur ( wortel, sawi, bayam dll). Kalo mau tambah protein nabati ( tempe/tahu/ buncis dkk) boleh sesuai selera aja yah.

3porsi

13. Nasi Tim Jamur

Udah cookmark dr lamaa... tp blom sempet bikin aja, sekarang momentnya pas banget menurut aq... klo buka puasa kan kita dah makan takjil dan sebagainya, jd menu seperti ini udah cucok banget dah... mantaaps... aq makannya cm ditambah pk nugget ayam doaank... #BikinRamadhanBerkesan Source : Akari Papa

Mpasi 6+ Tim nasi bayam+jagung

Ini ceritanya bikin mpasi buat anak.. Hehe simple aja bahanya.. Tapi lahap banget anakku ..

Menu 4⭐ Nasi Tim Ayam Jagung Manis 1y+ MPASI

Si Baby Queensha mau numbuh gigi lagi sepertinya, jadi bikin sarapan pagi ni nasi nya di tim, dan karna msih bnyak stok Jagung Manis Pipil alhasil menunya pakai jagung manis lg, biar si anak mau lahap makannya..

2 porsi

MPASI 16 Bulan Nasi Tim Ceker Ayam, Hati ayam & Sawi

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendamping Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. #berburucelemekemas #resolusi2019

1 Porsi

1 Jam