Anda sedang mencari inspirasi resep MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel] yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel] yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel], mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel] enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel] adalah 2 Porsi Makan. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel] diperkirakan sekitar 2 Jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel] sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel] memakai 12 jenis bahan dan 15 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu ini dibuat untuk memenuhi kebutuhan makanan pendukung Asi. Bahan yang dipilih merupakan bahan yang mudah didapat di pasar. Saya sedang mencoba menambahkan lemak tambahan pada nasi tim. Lemak tambahan sifatnya pilihan. #berburucelemekemas #resolusi2019

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel]:

1. Karbohidrat
2. 30 ml Beras Putih
3. Protein Hewani
4. 2/3 Bagian Ikan Kembung
5. Protein Nabati
6. 2 Potong Tempe
7. Sayuran
8. 1 Buah Tomat
9. 1 Buah Wortel
10. Lemak Tambahan
11. 1 Buah Keju Tawar
12. 1 Sendok Teh Extra Virgin Olive Oil (EVOO)

Langkah-langkah untuk membuat MPASI 9 Bulan Nasi Tim [Ikan Kembung, Tempe, Tomat & Wortel]

1

Siapkan bahan-bahan sesuai takaran.

2

Cuci beras dengan air bersih. Cuci sampai air menjadi jernih.

3

Ikan kembung dipotong menjadi 3 bagian. Saya menggunakan 2 bagian ikan. Cuci ikan dengan air bersih. Buang bagian tulang ikan.

4

Potong-potong tempe menjadi ukuran kecil.

5

Cuci tomat dengan air bersih. Buang bagian pangkalnya. Potong-potong menjadi kecil.

6

Kupas kulit wortel. Cuci dengan air bersih. Potong-potong menjadi ukuran kecil.

7

Masukkan semua bahan ke dalam panci.

8

Tambahkan air sebanyak 750 ml.

9

Masak dengan api besar sampai mendidih.

10

Jika sudah mendidih, kecilkan api dan tutup pancinya. Masak dengan api kecil sampai air menjadi sedikit.

11

Ini hasil nasi tim setelah matang. Hasilnya bisa untuk 2 porsi makan; makan siang & makan malam. Untuk sisa makan selanjutnya bisa disimpan di kulkas dan dihangatkan kembali dengan kukus atau penanak nasi.

12

Untuk bayi umur 9 bulan, takaran 1 porsinya 125-140 ml. Dan mulai bertahap teksturnya saring & tumbuk. Saya membuat 1 porsi 125 ml. Untuk tekstur makanannya bisa disesuaikan.

13

Ini hasil nasi tim setelah disaring.

14

Tambahkan 1/2 Keju tawar. Sisa 1/2 nya lagi untuk porsi berikutnya. Tambahkan 1 sendok kecil EVOO.

15

Aduk sampai rata. Siap disantap.